Godkänn kakor
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies
9 nov 2019
Hej U12-U16 samt Masters
Påminner om att de är sista dagen idag att anmäla/betala till Fartlägret. Viktigt att alla som ska vara med anmäler med nedan länk.
*******
Se nedan länk till betalning för Fartlägret (sista datum 11/12). Denna länk ska alla klicka på och fylla i för att vara med på lägret. Om fler än max antal åkare önskar vara med så följer vi prioritering enligt de anmälningar som gjorts enligt tidigare utskick. I övrigt gäller samma information om lägret (se längre ner). Detaljer om lägret gällande tider skickas ut separat.
Länk nedan till anmälan:
Mvh
Fartlägerteamet
*************
Nedan info är enligt tidigare utskick och ger mer information om lägret.
När: 14-17 december (med inresa dagen innan)
Var: Funäs
För vilka grupper: U12-U16 (masters i mån av plats)
Även om ens barn inte planerar en karriär som fartfantom ger fartträningen bra träning för att hitta skärande svängar och vana vid lite högre farter vilket kan vara bra att ta med till t ex storslalom. Funäs ger fina förutsättningar för fartträning i olika svårighetsgrader. Fartlägret riktar sig bara till åldersgrupperna U12 och äldre.
Träningsupplägg
Träningen är som vanligt öppen för grupperna U12 t o m U16 (masters i mån av plats). Träningen kommer att byggas upp och stegras under dagarna från att bara känna sig bekväm och svänga med de långa fartskidorna till att klara högre farter och hopp för att till slut köra hela SG banan från toppen. Antal stationer beror på snöläget men planen är en station med glid och hopp, en station SG samt en station med terräng. Under lägret kommer vi som sagt ha tillgång till hela SG-banan från toppen men börjar med att dra ned starten för att åkarna får känna sig . När åkarna är bekväma med det flyttar vi upp starten steg för steg. Kan gå olika fort för olika åkare. Planen är att det kommer bli två dagar SG och sedan två dagar DH. Vi förespråkar att man helst är med på hela lägret och inte joinar lägret någon dag sent för att minimera skaderisken för åkaren då lägret har en planerad progression inom fart.
Tränare
Träningen kommer att organiseras och ledas av vår U14 huvudtränare Sixten Svensson (som för övrigt var föråkare på fartgrenarna så sent som i VM i Åre 2019) samt klubbens träningsansvarige Jonas Måhlen i samråd med Pinnens Racing. Vi kommer köra egna grupper med egna tränare men i Pinnen Racings stationer. Vi har plats för max 40 åkare från klubben (först till kvarn som gäller) och vi kommer behöva hjälpande föräldrar som är flaggvakter. Utöver ovan tränare så kommer följande duktiga tränare från klubben vara med (om vi når fullt antal åkare): Mimmi Persson (U16 huvudtränare), Erik Edsås (U14 tränare) samt Hampus Karlsson (U12 huvudtränare) - alla med gedigna farterfarenheter.
Vad behöver Du göra nu
Övrig information
Vid ev frågor, hör av er till Jonas Måhlen (jonas@mahlen.se eller 0733-129118) eller Gustaf Martin-Löf (gmartinlof@cvc.com eller 070-5100579).
Hälsningar
Fartlägerteamet
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies