Dela nyhet
Veckans träning
27 jan 2020
Hallå!
Här kommer en liten påminnelse om veckans träningar:
Måndag: Gym på Hersby gymnasium 20-21:30. Fokus på bål och överkropp.
Tisdag: Utefys vid Hinderbanan 18-19:30 (Alltså ingen skridskofys!). Fokus på korta intervaller och snabbhet.
Torsdag: Innefys på Bosön 19:30-20:30. Samling vid gymmet vid löparbanorna 19:15.
hälsar Mimmi gm Stefan